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健康づくりセミナーのご案内

1人1人のからだの状態に合わせた個別運動メニューを提供するほか、健診データや検査結果からご自身のからだの状態や食べ方についての個別相談も行います。生活を見直す機会にぜひご参加ください。
きたひろ健康ポイント対象事業です。

対象者

65歳以上の市民(介護保険で要介護認定を受けていない方)
※病気などで通院・治療中の方は、主治医にご相談ください。

内容

体力測定、運動指導、保健師・栄養士による健康相談※すべて個別で行います。
 

コース/会場・日程・広報掲載・受付期間

東部地区コースA/保健センター(市役所1階)

日程

令和4年(2022年)6月21日、7月26日、8月23日
(全3回すべて火曜日)

広報掲載

令和4年(2022年)5月1日号
 

受付期間

令和4年(2022年)5月2日(月)~5月19日(木)
 

大曲地区コース/NPO法人ゆとりの(大曲緑ヶ丘5丁目12番地1)

日程

令和4年(2022年)7月4日、8月8日、9月12日
(全3回すべて月曜日)

広報掲載

令和4年(2022年)5月1日号

受付期間

令和4年(2022年)5月2日(月)~5月19日(木)
 

西の里地区コース/西の里会館

日程

令和4年(2022年)7月7日、8月4日、9月1日
(全3回すべて木曜日)

広報掲載

令和4年(2022年)5月1日号
 

受付期間

令和4年(2022年)5月2日(月)~5月19日(木)
 

東部地区コースB/保健センター(市役所1階)

日程

令和4年(2022年)9月26日、10月24日、11月28日
(全3回すべて月曜日)

広報掲載

令和4年(2022年)8月1日号
 

受付期間

令和4年(2022年)8月1日(月)~8月17日(水)
 

団地地区コース/団地住民センター

日程

令和4年(2022年)9月27日、10月18日、11月22日
(全3回すべて火曜日)

広報掲載

令和4年(2022年)8月1日号
 

受付期間

令和4年(2022年)8月1日(月)~8月17日(水)

時間(各コース共通)※1人60~75分間です。(1)~(8)から選択していただきます。

(1)9時30分~10時45分
(2)10時15分~11時30分
(3)11時00分~12時15分
(4)12時30分~13時45分
(5)13時15分~14時30分
(6)14時00分~15時15分
(7)14時45分~16時00分
(8)15時30分~16時45分

定員(各コース共通)

先着8人
 

参加費(各コース共通)

無料
 

申し込み先(各コース共通)

受付期間に市役所健康推進課(電話011-372-3311(内線1222))まで申し込みください。

問い合わせ先

保健福祉部 健康推進課
電話:011-372-3311(代表)

〒061-1192 北海道北広島市中央4丁目2番地1
代表電話:011-372-3311 ファクシミリ:011-373-2903 法人番号:4000020012343
【一般的な業務時間】8時45分~17時15分(土日祝日及び12月29日~1月3日は休み)
市役所庁舎のご案内