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生活習慣病予防教室

LDLコレステロールの値が高いと、血管の中がどのような状態になるかを学びながら、食事や運動方法を実践します。

1 日時(全3回)

  • 1回目 令和2年(2020年)2月7日(金)10時30分から13時00分まで
  • 2回目 令和2年(2020年)2月14日(金)10時00分から12時30分まで
  • 3回目 令和2年(2020年)2月18日(火)または21日(金)のいずれか1日、1時間程度

2 場所

夢プラザ(北広島市大曲370番地2)
 

3 対象

血液検査でLDLコレステロール値が140ミリグラムパーデシリットル以上の方、または高LDLコレステロール血症で治療中の方

4 定員

20人(申し込み多数の場合は後日抽選)

5 内容

健康・栄養講座、運動実技、食事の基準量に合わせたお弁当の試食

6 持ち物

  • 筆記用具
  • 2月7日(金)のみ、茶碗、お弁当代500円が必要です。

7 申し込み

令和2年(2020年)1月31日(金)までに健康推進課(内線1214)へお電話でお申し込みください。
 

問い合わせ先

保健福祉部 健康推進課
電話:011-372-3311(代表)

〒061-1192 北海道北広島市中央4丁目2番地1
電話 011-372-3311(代表)
開庁時間:平日の8時45分~17時15分