ここから本文です。

現在のページ

体幹トレーニング ~きらめき学級~

きらめき学級では、自立の時間に体幹トレーニングを行っています。
日常の姿勢が良くなる、良い姿勢を保てるようになる、疲れにくい体を作る、
などを目指して行っています。

最初は慣れない運動に苦労していたようですが、だんだんと効果が出てきて、
いろいろなトレーニングに挑戦できるようになってきました。
様子を見てみると、かなりハードでしたが、最後までしっかりと取り組んでいました。

体幹トレーニングの前には、体育館で縄跳びにも挑戦していました。
さすが、頑張り屋さんが揃っているきらめき学級のメンバーです。
どんどん鍛えて、丈夫な体を作っていってほしいですね。

きらめき体幹トレ きらめき体幹トレ
きらめき体幹トレ きらめき体幹トレ
きらめき体幹トレ きらめき体幹トレ
  • 前のページに戻る
  • ページの先頭へ戻る