LDLコレステロール教室

2018年7月30日

LDL（悪玉）コレステロールと動脈硬化の関係や、食事、運動について学びませんか。

3回1コースの2回目です。

会場

保健センター（北広島市中央4丁目2番地1：市役所1階 ）

日程および内容

日程	時間	内容
7月23日（月）	10時30分～13時00分	健康講座（LDLコレステロールと動脈硬化） 食事の基準量に合わせたお弁当の試食
7月30日（月）	9時30分～11時45分	運動実技 ※動きやすい服装でお越しください。
8月6日（月）または9日（木）	1時間程度 （日程と時間帯は個別に調整します）	個別相談

 

対象

下記の項目に1つでも当てはまる方

• LDLコレステロール値が140㎎/dl以上
• 高LDLコレステロール血症で治療中

定員

20名

申込み

7月18日（水）までに市役所健康推進課へ